Rozvrh hodin v sokolovně od 10.9.2025

Obrázek uživatele Vladimír Vonásek

ROZVRH HODIN

v sokolovně T.J. od 10.9. 2025

DEN

HODINA

DRUH CVIČENÍ (VEDOUCÍ)

PO

15.30 – 16.40

16.45 – 17.45

18.00 – 19.00

 

19.10 – 21.00

Rytmika pro děti - cvičení s hudbou  - Aerobik (Jana Pištorová)

Boxing Čimice-děti (Andrea Herbanská)

Core aerobik – cvičení pros zdraví  - Aerobik (Jana Pištorová)

-  dle počasí venku na umělce či v tělocvičně

Fitnesscentrum (E.Havel)

ÚT

14.00 – 16.00

16.30 – 17.20

17.30 – 18.30

18.30 – 19.30

19.30 – 20.30

20.40 – 21.40

Stolní tenis (Jiří Jaroš)

Rodiče s dětmi - Všestrannost (V. Smejkalová)

Předškolní děti - Všestrannost (V. Smejkalová)

Mladší žactvo – Všestrannost (V. Smejkalová)

Zumba  - Aerobik (Gabriela Hálová) SAUNA V.Smejkalová 19.30

Boxing Čimice-dorost (Andrea Herbanská)

ST

  9.30 – 11.00

14.40 – 15.50

15.50 – 16.50

17.00 – 19.00

19.00 – 20.00

20.10 -  22.00

Mateřská školka (pí.Rydvalová) – od října

Tenis děti (K.Peterková)

Boxing Čimice-děti (Andrea Herbanská)

Mladší žactvo - tletická přípravka - Všestrannost (Iva Štěpánková)

Pilates – Aerobik (Lucka Tichá)

Fitnesscentrum (E.Havel)

ČT

14.40 – 15.50

16.00 – 17.00

17.00 – 18.00

18.05 – 19.20

19.30 – 20.45

Tenis děti (K.Peterková)

Rodiče s dětmi III- všestrannost (Věra Smejkalová) – začátek 26.9.

Předškolní děti II – všestrannost (Věra Smejkalová)  – začátek 26.9.

Fitnesscentrum (E.Havel), SAUNA V.Muller 18.00

Cvičení na BOSU- body styling – Aerobik (J.Pištorová), SAUNA 20.45 Pištorová

16.30 – 17.30

18.00 – 20.00

20.40 – 21.40

Boxing Čimice-děti (Andrea Herbanská)

Fitnesscentrum (M.Průžek), SAUNA 20.00 M.Průžek

Boxing Čimice-děti (Andrea Herbanská)

SO

10.00 – 11.50

17.00 – 19.00

Stolní tenis (Přibyl, J.Doleží)

Stolní tenis (Havelka)

NE

09.00 – 12.00

14.30 -  15.30

17.00 – 18.30

Stolní tenis (V.Muller), kondiční tenis (P.Bokotej)

Boxing Čimice-děti (Andrea Herbanská)

Fitnesscentrum (B.Novotný) , SAUNA 18.30 V.Vonásek