Sokol / Rozvrh hodin

Rozvrh hodin v sokolovně TJ

Obrázek uživatele evonasek

od září 2020

DEN

HODINA

DRUH CVIČENÍ (VEDOUCÍ)

PO

07.00 – 08.30

09.00 – 10.30

11.00 – 12.30

13.00 – 14.30

14.45 – 17.30

17.45 – 18.45

19.00 – 20.00

20.10 – 22.00

Trivis (p.Skořepa, p.Urbánek)

Trivis

Trivis

Trivis

Tenis děti (Peterková)

Core aerobik (Jana Pištorová)

Zumba (Gabriela Hálová), SAUNA 18-21 Jakubec

Fitnesscentrum (E.Havel)

ÚT

07.00 - 08.30

09.00 – 10.30

11.00 – 12.30

13.00 – 14.30

14.45 – 16.15

16.30 – 17.20

17.30 – 18.20

18.30 – 19.30

Trivis

Trivis

Trivis

Trivis

Stolní tenis (Jarda Vorel)

Rodiče s dětmi - všestrannost (Věra Smejkalová)

Předškolní děti - všestrannost (V. Smejkalová)

Mladší žactvo – všestrannost (V. Smejkalová) , SAUNA 19.30-21.00 V.Smejkalová

ST

07.00 – 08.30

09.00 – 10.30

11.00 – 12.30

13.00 – 14.30

14.40 – 16.45

17.00 – 17.45

18.00 – 18.50

19.00 – 20.00

20.10 -  22.00

Trivis

Trivis

Trivis

Trivis

Tenis děti (Peterková)

Ninjutsu pro děti 6 - 14 let (Filip Bartoš)

Mladší žactvo - Atletická přípravka (Iva Štěpánková)

Pilates (Lucka Tichá) SAUNA pí. Nováková 19-21.00

Fitnesscentrum (M.Průžek, E.Havel)

ČT

07.00 – 08.30

09.00 – 10.30

11.00 – 12.30

13.00 – 14.30

14.40 – 15.50

16.00 – 16.50

17.00 – 17.50

18.05 – 19.30

19.45 – 20.45

Trivis

Trivis

Trivis

Trivis

Tenis děti (Peterková)

Rodiče s dětmi III- všestrannost (Věra Smejkalová)

Předškolní děti II – všestrannost (Věra Smejkalová) 

Fitnesscentrum (E.Havel)

Body styling-cvič.na BOSU(Jana Pištorová), SAUNA 20- 22.00 J.Pištorová

07.00 – 08.30

09.00 – 10.30

13.30 – 16.30

18.00 – 20.00

Trivis

Trivis

Tenis děti – K.Peterková

Fitnesscentrum (M.Průžek), SAUNA do 22.30 M.Průžek

SO

10.00 – 11.50

12.00 – 13.50

14.00 – 16.00

17.00 – 18.00

Stolní tenis (Přibyl, J.Doleží)

Volejbal (T.Frank)

Tenis – kondiční softtenis (J.Vítek)

Tenis – badminton (M.Hořejší, A.Havelka) 19-22 SAUNA – I.Zralý

NE

09.00 – 10.20

10.30 -  12.00

19.00 – 21.00

Stolní tenis (V.Muller)

Kondiční tenis (P.Bokotej)

Fitnesscentrum (B.Novotný) , SAUNA 15.00 - 20.30 V.Vonásek

TJ Sokol Čimice - emailový zpravodaj

Novinky ze sokola na Váš email.