Rozvrh hodin

Vážené cvičenky,

novinky nebo změny sledujte v sekci Aerobik, aktuálně

Prosíme o dodržování: Nutno psát sms Vaší cvičitelce, že přijdete, do 12 hod. dne cvičení. Lépe se připravíme a přizpůsobíme hodinu Vám -různým výkonostním kategoriím. Naše telefony pod tabulkou. Moc děkujeme za dodržování.


Pondělí	18:00 - 19:00	AEROBIK BODYSTILING s prvky jógy, strečink Cvičíme venku na umělce, v zimě nebo když je špatné počasí, jsme v tělocvičně. Posilujeme imunitu, otužování s hudbou pro radost a zdraví. V zimě jsme v tělocvičně. Cvičení za každého počasí. (Nutno, napsat, že přijdete) Jana	Jana Pištorová
Úterý	19:30 - 20:30	ZUMBA ( zábavná taneční fitness hodina na latinskoamerickou hudbu) Gábina	Gábina Hálová
Středa	19:00 - 20:00	PILATES ( cvičení v pomalém rytmu) Lucka	Lucka Tichá
Čtvrtek	19:30 - 20:30	BOSU-BODYSTILING ( cvičení na balančních podložkách, které nám pomáhají trénovat střed těla) Jana

těší se na Vás Vaše cvičitelky:

Jana tel. 603 434 557

Gábina tel. 723 984 750

Lucka tel. 731 145 818

Aerobik / Rozvrh hodin

Rozvrh hodin

Oddíl Aerobiku - emailový zpravodaj