Rozvrh hodin
Vážené cvičenky,
novinky nebo změny sledujte v sekci Aerobik, aktuálně
Prosíme o dodržování: Nutno psát sms Vaší cvičitelce, že přijdete, do 12 hod. dne cvičení. Lépe se připravíme a přizpůsobíme hodinu Vám -různým výkonostním kategoriím
. Naše telefony pod tabulkou. Moc děkujeme za dodržování.
|
Pondělí |
18:00 - 19:00
|
AEROBIK BODYSTILING s prvky jógy, strečink
Cvičíme venku na umělce, v zimě nebo když je špatné počasí, jsme v tělocvičně. Posilujeme imunitu, otužování s hudbou pro radost a zdraví. V zimě jsme v tělocvičně. Cvičení za každého počasí. (Nutno, napsat, že přijdete) Jana |
Jana Pištorová
|
|
Úterý |
19:30 - 20:30 |
ZUMBA ( zábavná taneční fitness hodina na latinskoamerickou hudbu) Gábina |
Gábina Hálová |
|
Středa |
19:00 - 20:00 |
PILATES ( cvičení v pomalém rytmu) Lucka |
Lucka Tichá |
|
Čtvrtek |
19:30 - 20:30 |
BOSU-BODYSTILING ( cvičení na balančních podložkách, které nám pomáhají trénovat střed těla) Jana |
těší se na Vás Vaše cvičitelky:
Jana tel. 603 434 557
Gábina tel. 723 984 750
Lucka tel. 731 145 818